Langsung ke konten utama

Hilangkan nikotin dalam tubuh

Bagi Perokok, 6 Hal Ini Bisa Rontokkan Nikotin Dalam Tubuh

tribunnews.com

Feb 10, 2018 4:44 PM

SHUTTERSTOCK

BANGKAPOS.COM - Merokok menjadi salah satu gaya hidup yang bisa merusak kesehatan karena ia mengandung bahan-bahan yang berbahaya bagi tubuh.

Zat nikotin yang terdapat dalam rokok dapat menjadi penyebab meningkatnya tekanan darah dan kerusakan paru-paru.

Efek nikotin dalam tubuh perokok akan terus-menerus ada kecuali seseorang itu melakukan perubahan gaya hidup sehat.

Dilansir dari rndhealthtips.com, inilah 6 makanan yang baik untuk membersihkan kandungan nikotin dalam tubuh:

1. Konsumsi brokoli disamping makanan harian

Mengonsumsi brokoli dapat menyingkirkan nikotin dari tubuh.

Brokoli mengandung Vitamin C dan B5, sedang dengan merokok kadar kecukupan vitamin C dalam tubuh hancur.

2. Konsumsi jeruk di samping makanan harian

Jeruk dikenal sebagai buah sitrus yang mengandung sejumlah besar vitamin C, sehingga akan membantu menyingkirkan semua racun dalam tubuh dan akan melancarkan sistem pencernaan serta memberikan relaksasi pada pikiran.

3. Minum jus wortel

Merokok secara terus-menerus menyebabkan penumpukan nikotin di dalam tubuh yang berarti bahwa nikotin yang didapatkan tubuh akan tumbuh dan menjadi sulit untuk dilepaskan dalam jangka panjang.

Wortel akan membantu membersihkan nikotin dalam tubuh.

4. Konsumsi bayam

Bayam telah dikenal sebagai salah satu makanan sehat dan sayuran yang bermanfaat di dunia yang sarat dengan vitamin dan mineral, serta asam folat.

5. Buah kiwi

Buah yang menakjubkan ini mengandung vitamin A, C dan E yang menawarkan bantuan untuk menghilangkan nikotin dari tubuh.

Saat merokok, kandungan vitamin dalam buah kiwi akan larut untuk membersihkan nikotin.

6. Konsumsi minimal 8 gelas air putih sehari

Mengonsumsi air merupakan salah satu metode detoksifikasi yang paling canggih untuk melembabkan kulit.

Selain itu, temuan sebuah penelitian telah menyatakan bahwa dengan meminum air dalam jumlah tertentu benar-benar dapat membantu untu berhenti merokok, dan juga untuk menghilangkan nikotin.(*)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Nama nama syurga

Mari Belajar Nama-Nama Surga! inilahkoran.com Feb 4, 2018 5:44 AM SURGA adalah sebuah nama yang telah dikenal oleh setiap manusia, baik muslim maupun kafir sebagai tempat yang penuh dengan kenikmatan. Namun hanya muslim lah yang berhak untuk tinggal di surga, adapun orang kafir, tempat kembalinya adalah neraka. Allah Taala berfirman, "Sesungguhnya orang-orang yang kafir yakni ahli Kitab dan orang-orang yang musyrik (akan masuk) ke neraka Jahannam; mereka kekal di dalamnya. Mereka itu adalah seburuk-buruk makhluk. Sesungguhnya orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh, mereka itu adalah sebaik-baik makhluk. Balasan mereka di sisi Rabb mereka ialah surga Adn yang mengalir di bawahnya sungai-sungai, mereka kekal di dalamnya selama-lamanya. Allah ridha terhadap mereka dan mereka pun ridha kepada-Nya. Yang demikian itu adalah (balasan) bagi orang yang takut kepada Rabbnya." (QS. Al-Bayyinah: 6-8) Surga berarti kebun yang di dalamnya terdapat banyak pohon dan kurma....
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Rezeki menurut Al Qur'an

Simak! Ketahuilah ini 4 Cara Allah Memberi Anda Rezeki Menurut Al-Quran jambi.tribunnews.com Jan 31, 2018 1:45 PM 29092017 Berdoa  TRIBUNJAMBI.COM  - Anda seringkali merasakan sempitnya jalan mencari rezeki dan lebih banyak hanya menunggu rezeki dibandingkan berikhtiar maksimal? ketahuilah menjemput rezeki Allah SWT adalah kewajiban setiap mahluk. Diterangkan dalam Al-Qur'an, ada 4 cara Allah SWT memberi rezeki kepada makhluk-Nya: 1.Tingkat rezeki pertama, yaitu yang dijamin oleh Allah “Tidak suatu binatangpun (termasuk manusia) yg bergerak di atas bumi ini yang tidak dijamin oleh Allah rezekinya.”(QS. Hud: 6). Artinya Allah akan memberikan kesehatan, makan, minum untuk seluruh makhluk hidup di dunia ini. Ini adalah rezeki dasar yang terendah. 2.Tingkat rezeki kedua, yaitu yang didapat sesuai dengan apa yang diusahakan “Tidaklah manusia mendapat apa-apa kecuali apa yang telah dikerjakannya” (QS. An-Najm: 39). Allah akan memberikan r...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Hal yang di kecam Allah SWT

Empat Perbuatan Baik yang Dikecam Allah warta.sumedang.info Feb 12, 2018 5:16 AM TIDAK semua perbuatan baik dengan sendirinya menjadi baik. Perbuatan baik terlihat baik dilihat dari dhohirnya (perbuatan luar) saja, akan tetapi dari sisi batin si pelaku tidak ada yang tahu kecuali si pelaku sendiri dan Pemilik nyawanya. Ada pondasi dasar yang harus menjadi acuan dalam perbuatan baik tersebut, yaitu niat dan keikhlasan. disaat seseorang memberi sesuatu kepada orang lain yang membutuhkan, maka secara dhohir perbuatan itu ialah baik, namun siapa yang mengetahui motif dari perbuatan itu atau niat si pelaku? Inilah nilai berat dari sebuah perbuatan baik; tidak semua orang memiliki keinginan berbuat baik, tidak semua orang bisa melaksanakan niat baiknya, terlebih lagi, tidak semua niat baik bisa terlaksana dengan keikhlasan, demi mengharap kerelaan Allah Swt semata. Alquran menyebutkan, ada perbuatan-perbuatan baik namun Allah Swt sendiri mengecam perbuatan itu dan amal baiknya menjad...
Posting Komentar
Baca selengkapnya