Langsung ke konten utama

Hindari makanan ini

Catat Yaa, Saat Perut Kosong, Jangan Konsumsi 9 Makanan Ini

batam.tribunnews.com

Feb 2, 2018 9:07 AM

Pisang 

TRIBUNBATAM.id - Saat rasa lapar datang, yang langsung kita lakukan adalah mencari makanan yang bisa segera dikonsumsi dengan cepat, guna mengantisispasi kelaparan yang datang.

Namun jika rasa lapar datang secara tiba-tiba di pagi hari atau di malam hari.

Pastikan kamu tidak mengonsumsi makanan yang tidak baik jika dikonsumsi saat perut kosong.

Makanan tersebut tentu dapat memberikan efek yang tidak baik dan menganggu kesehatan.

Makanan yang tidak baik dikonsumsi saat perut kosong perlahan mengubah sistem pencernaan.

Berikut makanan yang berbahaya dikonsumsi saat perut kosong:

1. Pisang

Makan pisang mentah saat perut masih kosong dapat meningkatkan kadar magnesium dalam darah yang bisa menganggu fungsi normal jantung.

Sebaiknya kamu dapat merebus atau mengoreng pisang sebelum memakan saat perut ksosong.

Cabe atau bumbu panas seperti lada dapat mengiritasi lapisan lambung perut dan menyebabkan gastritis.

Hal ini dapat merusak selaput lendir saluran pencernaan dan bisa menyebabkan luka bakar jantung.

3. Buah jeruk

Sarat dengan asam buah, jika dikonsumsi pada waktu perut, karena dapat menyebabkan keasaman dan bahkan menyebabkan gastiritis.

Karena kelimpahan serat dan fruktosa yang dapat memperlambat sistem pencernaan.

4. Sayuran Hijau

Sayuran hijau mentah bagus untuk kesehatan tetapi tidak enak dikonsumsi pada waktu perut kosong.

Serat kasar dan asam amino yang ada pada di sayuran dapat membahayakan lapisan perut yang menyebabkan sakit perut dan perut kembung.

5. Yogurt

Ketika bangun dipagi hari, tubuh sarat akan asam hidroklorida.

Jika mengonsumsi yogurt pada waktu kosong, bakteri sehat di yogurt kemungkinan besar akan dibunuh oleh asam ini sehingga menghilangkan semua manfaat dari yogurt.

6. Permen

Mengonsumsi rutin makanan gula di pagi hari dapat memperlambat organ-organ dalam tubuh mengakibatkan sejumlah penyakit.

7. Lychee

Ditemukan bahwa mengkonsumsi buah ltchee pada waktu perut kosong dan saat kadar hula sedang rendah dapat menyebabkan penyakit akut dan menyebabkan kematian.

8. Kopi

Kandungan kafein dapat menyebabkan keasaman dan juga memicu sekresi asam klorida yang berbahaya bagi fungsi dari sistem pencernaan.

9. Alkohol

Saat dikonsumsi dalam keadaan perut kosong, alkohol cepat menyebar ke dalam tubuh, melebarkan pembuluh darah dan bahkan sampai ke otak dalam waktu singkat.

Hal ini dapat menekan organ-organ besar dan juga mempengaruhi jantung. (*)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Rezeki menurut Al Qur'an

Simak! Ketahuilah ini 4 Cara Allah Memberi Anda Rezeki Menurut Al-Quran jambi.tribunnews.com Jan 31, 2018 1:45 PM 29092017 Berdoa  TRIBUNJAMBI.COM  - Anda seringkali merasakan sempitnya jalan mencari rezeki dan lebih banyak hanya menunggu rezeki dibandingkan berikhtiar maksimal? ketahuilah menjemput rezeki Allah SWT adalah kewajiban setiap mahluk. Diterangkan dalam Al-Qur'an, ada 4 cara Allah SWT memberi rezeki kepada makhluk-Nya: 1.Tingkat rezeki pertama, yaitu yang dijamin oleh Allah “Tidak suatu binatangpun (termasuk manusia) yg bergerak di atas bumi ini yang tidak dijamin oleh Allah rezekinya.”(QS. Hud: 6). Artinya Allah akan memberikan kesehatan, makan, minum untuk seluruh makhluk hidup di dunia ini. Ini adalah rezeki dasar yang terendah. 2.Tingkat rezeki kedua, yaitu yang didapat sesuai dengan apa yang diusahakan “Tidaklah manusia mendapat apa-apa kecuali apa yang telah dikerjakannya” (QS. An-Najm: 39). Allah akan memberikan r...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Nama nama syurga

Mari Belajar Nama-Nama Surga! inilahkoran.com Feb 4, 2018 5:44 AM SURGA adalah sebuah nama yang telah dikenal oleh setiap manusia, baik muslim maupun kafir sebagai tempat yang penuh dengan kenikmatan. Namun hanya muslim lah yang berhak untuk tinggal di surga, adapun orang kafir, tempat kembalinya adalah neraka. Allah Taala berfirman, "Sesungguhnya orang-orang yang kafir yakni ahli Kitab dan orang-orang yang musyrik (akan masuk) ke neraka Jahannam; mereka kekal di dalamnya. Mereka itu adalah seburuk-buruk makhluk. Sesungguhnya orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh, mereka itu adalah sebaik-baik makhluk. Balasan mereka di sisi Rabb mereka ialah surga Adn yang mengalir di bawahnya sungai-sungai, mereka kekal di dalamnya selama-lamanya. Allah ridha terhadap mereka dan mereka pun ridha kepada-Nya. Yang demikian itu adalah (balasan) bagi orang yang takut kepada Rabbnya." (QS. Al-Bayyinah: 6-8) Surga berarti kebun yang di dalamnya terdapat banyak pohon dan kurma....
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Teknik sembuhkan sakit kepala dalam 5 menit

Inilah Tehnik Sembuhkan Sakit Kepala Hanya dalam Waktu 5 Menit inspiradata.com Feb 24, 2018 7:24 PM Foto: Iluminasi Semua penyakit yang kita rasakan ternyata tidak melulu harus diatasi dengan obat. Meski ada baiknya, terlalu sering meminum obat terkadang memberikan efek buruk bagi kesehatan. Begitu juga pada sakit kepala. Anda tidak harus selalu mengobatinya dengan obat. Salah satu pengobatan yang tidak menggunakan obat adalah tehnik akupresure. Dikutip dari laman  Bright Side , teknik ini adalah teknik pengobatan alternatif yang melibatkan pemberian tekanan lembut namun bertenaga pada bagian tertentu pada tangan dan kaki (terkadang termasuk pergelangan tangan) yang berhubungan dengan bagian tubuh yang mungkin terasa sakit. Setelah melakukan pijatan akupresure, sakit kepala biasanya akan hilang dalam waktu 5-10 menit. Untuk menghilangkan sakit kepala secara tepat, adav 6 poin utama dalam tehnik akupresure. Berikut penjelasannya. 1. Zan Zhu Points Shareably Titik simetri...
Posting Komentar
Baca selengkapnya